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17 octobre - Bike & run de Marck en Calaisis

Décidée plutôt au dernier moment, Karine a fait équipe avec François.
70 équipes étaient au départ de la course pour préparer les championnats de France de Bike and run ou tout simplement pour se faire plaisir.
 

Karine et François réalise une superbe course, à la lutte constante avec une autre équipe mixte composée de Julien Charlemagne et Dorothée.

Sur le sprint final et sans rien lâcher jusqu’au bout, ils gagnent la course à 5 secondes. Retour sur cette course
 

K : « Nous avons réalisé un super moment de sport, une fois encore. Le parcours était sympa, passage sur la plage puis sentiers assez techniques, chemins, et route. Le rythme était très rapide, c’est d’ailleurs la particularité des bike and run, des relais et une course que l’on réalise à fond, au maximum de ses capacités tout le temps.
Nous avons été à la bagarre tout le temps avec la 2° équipe mixte, c'est-à-dire que nous faisions les relais quasiment en même temps. Nous avons pu gagner la course à la fin, à l’arraché grâce à un choix tactique de ne pas effectuer un dernier relai mais de rester ensemble. J’étais sur le VTT, François s’est accroché et nous avons gagné, un grand et bon moment de sport !
 

http://marckathlon.skyrock.com/

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