Coaching personnalisé, sport, santé

« Le raid et les sports Nature vous attirent ? Vous souhaitez monter une équipe ou vous perfectionner ? Vous souhaitez vous remettre en forme, travaillez votre condition physique ? Je met mon expérience et mon professionnalisme à votre écoute »

Diplômée d’un brevet d’état métiers de la forme, je suis à votre disposition pour vous accompagner dans votre projet :

• Stage individuel ou collectif,
• Week-end santé ou nature, de découverte ou perfectionnement
• VTT, course d’orientation, canoë, bike & run, roller
• Conseils sur l’entraînement, la préparation, la diététique, la gestion de l’effort...